10drepu.cz

Osobní hodiny a Individuální přístup dle Vašich potřeb

Renda Novotný-o mě

Více jak 25 let se věnuji bojovým uměním. Jsem učitel aikidó, lektor sebeobrany a školitel v mnoha programech. Věnuji se kondičním a rehabilitačním cvičením a masážím.

Být v kondici pro mě hodně znamená. Myslím si, že člověk, který je v kondici se prostě dobře cítí. Neměli bychom sportovat a hýbat se, nebo hubnout pro ostatní, ale pro SEBE. Během cvičení se snažím tělo vnímat jako celek a přistupovat tak k němu. Různorodost cvičení je důležitá pro zapojení co největší skupiny svalů. Stejně tak důležitá je však regenerace a správná (nebo alespoň rozumná) životospráva a výživa. 

Vzdělání

  • 2014 MU Brno, Fakulta sportovních studií, Magisterský program
  • 2011 ZMVŠ, Veřejná správa, Bakalářský program
  • 2006 MU Brno, Fakulta sportovních studií. Trenér 1. třídy
  • 1997 Bezpečnostně právní činnost, Středoškolský program

Akreditované kurzy

  • 2019 Spirální stabilizace páteře, kurz 1 A,B,C,D
  • 2019 Drobné hry pro děti mladšího školního věku
  • 2019 Zdravotník zotavovacích akcí
  • 2018 Sportovní masáže
  • 2014 Lavinový kurz 
  • 2013 Pracovník v sociálních službách
  • 2011 Krizové řízení
  • 2010 Primární prevence úrazů dětí a mladistvých
  • 2009 Transakční analýza
  • 2006 Instruktor služební tělesné a střelecké přípravy

Lektorská činnost a praxe

  • předseda spolku a hlavní trenér aikido v Aikido klubu Třebíč, Technický komisař České federace aikidó, cvičí aikidó od roku 1991, držitel  5. danu
  • lektor Šetrné sebeobrany pro sociální pracovníky, MP TR
  • lektor sebeobrany a sebeochrany programu Jsem senior ne oběť, MP TR
  • od 2006 realizace programů osobní sebeobrany pro veřejnost, AKT
  • lektor Šetrné sebeobrany a Krizové intervence v programu Pracovník v sociálních službách, K-systém
  • od roku 2006 lektor a školitel programů pro trenéry 3.třídy, ČFAI
  • od roku 2005 Technický komisař České federace aikido
  • 2013, 2014 Kurzy Šetrná sebeobrana pro neslyšící, Tremedias
  • 2011-2012 externí lektor výcviku MP Moravské Budějovice, AKT
  • 2008-2011 koordinátor prevence kriminality PČR
  • 2002-2011 realizace preventivních programů a aktivit PČR
  • 2006-2008 externí lektor výcviku MP Třebíč
  • 2004-2005 instruktor služební přípravy PČR
  • od roku 1989 nácvik bojových umění karate, taekwondo, kendo, box atd.

Certifikáty a osvědčení

 

© 2019 10drepu.cz

Theme by Anders Norén